生姜是我们生活中很常见的一种食材。平时我们生姜除了烹饪去腥以外，在生活中生姜对我们的身体好处多多，具体有哪些妙用呢？

茶叶也是我们生活中很常见的一种饮品。茶而且茶叶里面含有抗氧化作用的茶多酚。如果把这两样放在一起，会有什么样的神奇妙用呢？下面就一起来看看吧。

一 生姜泡茶，驱寒，祛湿

1 我们准备一块洗干净的生姜，用刀切几块姜片下来，生姜不需要切太多。大概有七八片的样子就可以了。

2 再把姜片切成姜丝，把切好的姜丝放入小碗中。

3 然后再加入适量的茶叶。接着再往里面倒入刚烧开的开水，用筷子搅拌一下，就可以喝了。

总结：用生姜泡茶养生，自古流传至今。常喝姜茶不仅驱寒祛湿，好处多多。

第二 预防晕车

1 五六块姜片就可以了，放入一个大一点的密封性良好的茶杯中，然后再往里面加入适量的茶叶。

2最后往里面倒入开水，如果平时有晕车的情况，临出门半小时喝上。

喝一杯姜茶它可以很好地缓解晕车的不适感。对预防晕车晕船的效果很好。

十月说

1 生姜和茶叶建议上午喝，晚上就不要喝了；

2 孕妇，哺乳期的妈妈们要少喝姜茶；

3 我建议女性朋友们要常喝红茶，男性朋友们要经常喝绿茶。这样对身体好。

坚持每天喝，这样效果才能更好，

每天不知道吃什么，关注我，每天一道健康美食，祝福大家健康每一天。

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以上就是关于绿茶和什么一起泡的菜谱做法，更多美味食材做法请查看好吃的家常菜怎么做。