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有人担心:吃肥肉,会不会胆固醇升高?
《生物化学与分子生物学》
告诉我们:
你身体中的胆固醇,
75%是自身合成的,
这个是医学基础知识。
2002年11月,
韦斯特曼医生公开在,
美国心脏病协会,
年会中的研究告诉我们:
低碳水化合物、高脂肪饮食的病人,
不仅快速的减轻了体重,
同时有效的降低了血液胆固醇水平,
所以说:
少吃主食、多吃肉,
还有助于你降低,
血液胆固醇,
你的知识,该更新了!
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