药酒要怎样喝才正确才会起到养生保健的作用呢？药酒是我们都不会感到陌生的中医养生保健方法，并且可以自行在家泡制。然而，想要科学的泡制和饮用药酒也是有讲究的。

药酒怎样喝才正确

不要盲目乱喝。从中医学讲，身体病症有寒、热、虚、实，药酒有凉性、温性等特质，如没搞清楚自己的病情就盲目乱喝药酒，有可能使药酒和病症相冲。所以，选用药酒应根据自己的体质决定，最好事先与医生沟通，只有对症饮用药酒，才能达到调整阴阳气血的作用。

服用量要适度。服用药酒，要根据人的耐受力，一般每次可饮用10-30毫升。每日早晚各饮1次。或根据病情及所用药物的性质和浓度而调整。总之饮用不宜过多，要按要求而定。平时习惯饮酒的人服用药酒的量可稍高于一般人，但要掌握分寸，不能过度。不习惯饮酒的人服用药酒时则应从小剂量开始，逐步过渡到需要服用的量，也可以用冷开水稀释后服用。

喝药酒也要看体质。大多数人在家里泡完某种药酒以后会邀请全家人一起喝，人们一般也认为养生药酒对于人体都是能起到正面作用的，但是专家表示，喝药酒也要看体质。体虚的人要喝温补的药酒，燥热的人则要喝点凉性的药酒，若是随意饮用药酒反而会伤害到身体。

没事别多喝。所谓药酒，顾名思义，它也是一种药。有些人以为药酒有 养生 滋补的作用，多喝对身体 健康 有益，其实，这种观念是十分错误的。因为药酒含有药材，大量饮用药酒相当于过量服用药物，甚至有可能会药物 中毒 。所以，就算是喝保健性质的药酒，也要适量。

还需要提醒大家的是有些中药是不能泡酒的。

川乌、草乌。川乌和草乌都是大辛大热之品，能散寒湿，但其中所含的乌头碱却是有毒的，川乌的中毒剂量一般为10-30克，而制草乌一般为10-20克。乌头碱中毒症状多在服药后0.5-1小时出现，首先皮肤黏膜出现麻木等感觉异常，随后出现体温与血压降低，语言不清，流涎、出汗、呕吐、头昏、头痛、心慌、心率减慢、心律不齐，严重者出现呼吸中枢麻痹。

水蛭。中医用于破血逐瘀、通经，水蛭超量或长期服用可引起内脏出血和肾损害，故有出血倾向的病人禁用。

苍耳子。苍耳子对心脏有抑制作用，能使

心率减慢、收缩力减弱。苍耳子超量或长期服用可导致中毒，表现为腹胀、恶心呕吐、腹痛、腹泻、头痛、烦躁等。

在饮用药酒之前，要先了解自己是否适合哦。

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