说说我身边事，我的一个朋友去年走的时侯44岁，是脑梗，在医院救治半个月也没能挽回他的生命。他基本天天喝酒，且酒量也大，每顿最少半斤，多则一斤左右，家人及朋友曾多次劝他少喝甚至让他戒酒，他都是一笑了之，并且理由一大堆，为了这事他爱人跟他闹过离婚，他上高中的女儿也苦苦相求让他戒酒，也因为他经常喝多酒闹事甚至摔伤，而且他喝酒很少吃菜及主食，也比较胖，高血压，高血脂，血糖也高，血压有时高到180，每天吃着降压药喝着酒，且有重度脂肪肝，医生劝他必须戒酒，坚持了一周，急的坐卧不安，又重操旧业。我感觉经常饮酒会伤肝伤害血管，特别是对大脑及心血管危害极大，周围认识朋友及同事们，长期饮酒的脸色发暗，眼珠发黄，与正常人的肤色绝对不同。奉劝广大朋友们洁身自好，少量饮酒或不饮酒，养成良好的生活习惯，身体健康，家庭幸福。

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